Mumio czyli Shilajit. Wspaniałe i naturalne bogactwo z Himalajów Indyjskich

Mumio czyli Shilajit. Wspaniałe i naturalne bogactwo z Himalajów Indyjskich

W szczeliny skalne niektórych masywów górskich Himalajów Indyjskich dostają się szczątki roślin, alg i porostów, gdzie w wyniku naturalnych przemian biologicznych oraz czasu przekształcają się one w cenne składniki prozdrowotne. Całość zmienia się w czarnobrązową substancję przypominająca żywicę, którą nazywa się mumio lub shilajit.

Należy pamiętać, że ekstrat pozyskiwany z mumio powinien być w stu procentach naturalny, bez żadnych domieszek, i nie zawierać pozostałości rozpuszczalników organicznych, które mogą być szkodliwe dla zdrowia – rozpuszczalnikiem powinna być woda. Dlaczego jednak ludzie interesują się mumio i nazywają je panaceum? Powodów jest mnóstwo. 

Skąd zainteresowanie Shilajit?

Shilajit od tysięcy lat był używany w rdzennych systemach medycyny nie tylko do leczenia wielu stanów chorobowych, ale również jako środek odmładzający i adaptogen. Leczenie naturalne za jego pomocą praktykowane jest przede wszystkim w takich systemach medycyny  naturalnej jak Ayurweda, Siddha czy Unani. Stosuje się go, ponieważ zawiera wiele składników aktywnych, z których najważniejsze są kwasy fulwowe. Poza nimi w składzie tej substancji występują fosfolipidy, triterpeny i kwasy fenolowe, wszystkie są substancjami biologicznie czynnymi. Shilajit stanowi również bogactwo witamin, minerałów i pierwiastków śladowych.

Działanie mumio:

Na wstępie warto powiedzieć, że wiele właściwości mumio zostało potwierdzonych naukowo, ponieważ w byłym ZSRR naukowcy bardzo się nim interesowali i stosowali je np. na sportowcach. Nie są to więc informacje zmyślone czy bezpodstawne. Ostatnie badania nad chemią i działaniami biologicznymi tego starożytnego panaceum używanego przede wszystkim w naturalnej medycynie ajurwedyjskiej potwierdziły część z jego właściwości. Warto zwrócić uwagę na to, co w ogóle oznacza termin panaceum - jest to środek leczniczy przeciw wszystkim chorobom, poszukiwany przez alchemików, często pojawiający się w mitach i legendach.

Zastosowanie Mumio czyli Shilajit:

  • Wzmacnia układ odpornościowy poprzez stymulowanie jego odpowiedzi (zwiększa aktywność białych krwinek),
  • zwalcza infekcje układu moczowego,
  • wykazuje pozytywne działanie na układ pokarmowy – poprawia trawienie i pracę jelit, zmniejsza wydzielanie kwasu żołądkowego, co zmniejsza ryzyko choroby wrzodowej,
  • korzystnie wpływa na prawidłową masę ciała,
  • wspiera funkcje seksualne – zwiększa u mężczyzn libido i podnosi poziom testosteronu,
  • ma właściwości antyoksydacyjne – neutralizuje wolne rodniki, które powodują starzenie się komórek,
  • obniża poziom glukozy i reguluje profil lipidowy (cholesterol),
  • wzmacnia kości i stawy – zwiększa wytrzymałość mechaniczną kość, a na dodatek zawarty w mumio selen działa przeciwzapalnie na stawy,
  • wspomaga umysł i funkcje poznawcze – kwas fulwowy może hamować rozwój choroby Alzheimera i usprawniać działanie układu nerwowego.

Jak widać, zastosowanie mumio jest dosyć szerokie. 

Komu polecana jest suplementacja mumio?

Szczególnie osobom, które:

  • chcą wzmocnić układ odpornościowy i kostny,
  • mają problem z układem pokarmowym i wrzodami,
  • są podatne na infekcje układu moczowego,
  • mają problemy ze stawami (stany zapalne, zmiany artretyczne/reumatoidalne),
  • mężczyznom o obniżonym poziomie testosteronu (40+),
  • są  w starszym wieku oraz wszystkim, którzy chcą usprawnić działanie umysłu,
  • mają problem ze zbyt wysokim poziomem glukozy, nadwagą i cholesterolem,
  • chcą kompleksowo zadbać o zdrowie i chronić organizm przed działaniem wolnych rodników,
  • chcą jak najdłużej zachować młody wygląd. 

Suplementowanie można stosować nawet profilaktycznie w stosunku do jednego z wymienionych schorzeń. Mumio na pewno nikomu nie zaszkodzi, a wielu osobom może pomóc. Shilajit  jednocześnie będzie działać pozytywnie na wiele innych obszarów ciała, przykładowo na poprawę funkcji poznawczych, które z wiekiem stopniowo ulegają pogorszeniu, co niestety jest nieuniknione. Należy zwracać uwagę na to, by kupowany przez nas ekstrat pochodził z odpowiednich źródeł, ponieważ daje to pewność, że nie posiada on domieszek, a jako rozpuszczalnik została użyta woda.

Źródła: 
1) Therapeutic Potentials of “Shilajit Rasayana”-A Review, International Journal of Pharmaceutical and Clinical Research 2009; 1(2): 47-49 
2) Shilajit marketing materials Sabinsa 
3) Effect of Shilajit on Obesity in Hyperlipidemic Albino Rats, Pakistan Journal of Medical and Health Sciences, Vol. 10, NO. 3, JUL – SEP 2016 
4) Clinical evaluation of purified Shilajit on testosterone levels in healthy volunteers, Andrologia 2016, 48, 570–575 
5) Effect of shilajit on blood glucose and lipid profile in alloxan-induced diabetic rats, Indian Journal of Pharmacology 2004 Volume 36 Issue 6 Page : 373-37 
6) Effects of shilajit on the bone tissue of alcohol administered rats, Indian J. Pharm. Biol. Res. 2016; 4(1):74-80 
7) Shilajit : A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity, International Journal of Alzheimer’s Disease Volume 2012

Udostępnij ten wpis

Komentarze (0)

Brak komentarzy w tym momencie.