Babka płesznik to naturalne źródło błonnika. Pobudza perystaltykę jelit, oczyszcza z toksyn, ułatwia wypróżnianie. Pomocna przy odchudzaniu, pobudza przemianę materii, niweluje zaparcia, ułatwia wypróżnianie.
Głównym składnikiem płesznik jest śluz (ok.11%), który pęcznieje pod wpływem wody. Pobudza perystaltykę jelita grubego, oczyszcza z toksyn. Nasiona babki płesznik są też naturalnym źródłem błonnika.
Zachować odstęp pomiędzy przyjmowanymi lekami (ok.2 h), gdyż płesznik może ograniczyć wchłanianie leków. Nasiona (2 łyżki)zalać dużą ilością płynów (woda, mleko). Odczekać 10 minut, wymieszać i wypić. Stosować 3 razy dziennie. Nie stosować na noc.
Nasiona babki płesznik (Plantago psyllium) - 500 g
Młody jęczmień wchodzi w skład kuracji oczyszczającej jelita, czyli przepis dr. Mellera na błonnik wielozłożeniowy. Mieszanka pozwala oczyścić jelita ze złogów i toksyn, które gromadzą się na wskutek niewłaściwej diety, przetworzonych produktów i szkodliwych dodatków do żywności
Składniki:
300 g – młodego jęczmienia
150 g - babki płesznik
100 g – nasion chia (szałwia hiszpańska)
70 g – świeżo mielonego ostropestu plamistego
30 g – lnu
Składniki należy wymieszać dokładnie ze sobą.
Dawkowanie:
1,5 (półtora) łyżeczki od herbaty wymieszać ze szklanką ciepłej/letniej wody, najlepiej spożyć 20-30 min. przed posiłkiem. Należy pić 3 szklanki mikstury dziennie, kuracja trwa 3 miesiące.
Uwagi:
W trakcie kuracji należy pić 30ml wody na każdy 1kg masy ciała, czyli dla osoby ważącej 70kg będzie to około 2,1 litra wody dziennie, do wody zaleca się dodawać szczyptę soli nieoczyszczonej (np. kłodawskiej lub himalajskiej).
Powyższa mieszanka to KROK 1 w 3-stopniowym procesie naprawy i leczenia jelit, czyli OCZYSZCZANIE JELIT wg dr. Mellera. Kolejne dwa kroki to: uszczelnianie jelit oraz odbudowa flory bakteryjnej jelit.
ZOBACZ FILM: https://www.youtube.com/watch?v=Dfs-9HIp5RM&t=46s
Ekologiczny groch żółty znajduje zastosowanie głównie w tradycyjnych potrawach, takich jak grochówka czy wigilijny groch z kapustą i grzybami. Polecamy także do zup, potraw jednogarnkowych, jako nadzienie do pierogów, past do chleba, pasztetów.
Babka płesznik to naturalne źródło błonnika. Pobudza perystaltykę jelit, oczyszcza z toksyn, ułatwia wypróżnianie. Pomocna przy odchudzaniu, pobudza przemianę materii, niweluje zaparcia, ułatwia wypróżnianie.
Regeneruje florę bakteryjną jelit, dzięki temu znikają zaparcia, wzdęcia, zmęczenie. Poprawia pracę układu pokarmowego, odmładza i regeneruje narządy. Kuracja zakwasem na glistniku ma dobroczynny wpływ na nasz organizm.
Moringa zawiera dużą dawkę przeciwutleniaczy, związków przeciwzapalnych i aminokwasów. Zaliczana jest do superfoods, poprawia stan skóry, wspiera układ pokarmowy, działa antybakteryjnie.
Olej rokitnikowy bogaty jest w witaminę C, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i wiele witamin i minerałów. Może być stosowany zewnętrznie – w celu leczenia egzem skóry, oparzeń, poparzeń słonecznych. Wewnętrznie natomiast wspomaga regeneracje błony śluzowej żołądka i innych organów przewodu pokarmowego.
Maść zawierająca organiczny olej z konopi, aloes, witaminy B1, B2, B3, B6, B12, E, prowitaminę B5, D-pantenol, masło shea, olejek lawendowy, wosk pszczeli i lanolinę. Przeznaczona do pielęgnacji skóry wrażliwej, łuszczycowej. Maść ma działanie regenerujące i kojące.
Spirulina należy do superfoods, czyli do super żywności, która jest bogata w składniki odżywcze. Wzmacnia układ odpornościowy, jest silnym antyoksydantem, oczyszcza krew. Co istotne, regeneruje i odtruwa organizm. Algi, w tym spirulina mają działanie odmładzające, poprawiają wygląd naszej skóry, ujędrniają, zapobiegają trądzikowi i łojotokowi, likwidują uporczywy cellulit.
Ostropest wzmacnia i ochrania komórki wątroby. Odtruwa organizm i pomaga w zaburzeniach watroby na skutek niewłaściwej diety.
Ostropest wzmacnia i ochrania komórki wątroby. Odtruwa organizm i pomaga w zaburzeniach watroby na skutek niewłaściwej diety.
Len pomaga oczyścić organizm z toksyn oraz uregulować pracę jelit. Sprzyja utracie masy ciała oraz utrzymaniu jej. Siemię lniane zapobiega zaparciom, oczyszcza cerę czy zmniejsza pociąg do słodkich przekąsek. Chroni żołądek i działa jako osłona w przewlekłych stanach zapalnych oraz zapobiega owrzodzeniu żołądka i dwunastnicy.
Jęczmień, dzięki zawartosci błonnika zmniejsza łaknienie i reguluje pracę jelit. Na dłużej czujemy sytość, co chroni nas przed podjadaniem i w efekcie pomaga schudnąć. Jest bogaty w antyoksydanty, dzięki temu opóźnia procesy starzenia, detoksykuje organizm i pomaga w regeneracji.
Babka płesznik to naturalne źródło błonnika. Pobudza perystaltykę jelit, oczyszcza z toksyn, ułatwia wypróżnianie. Pomocna przy odchudzaniu, pobudza przemianę materii, niweluje zaparcia, ułatwia wypróżnianie.
Babka płesznik to naturalne źródło błonnika. Pobudza perystaltykę jelit, oczyszcza z toksyn, ułatwia wypróżnianie. Pomocna przy odchudzaniu, pobudza przemianę materii, niweluje zaparcia, ułatwia wypróżnianie.
