Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i nerwowego. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga również w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, chrząstki i skóry. Dodatkowo zwiększa przyswajanie żelaza i pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
