Tulasi (tulsi) to ziele będące bogactwem olejków eterycznych wykazujących właściwości prozdrowotne oraz innych cennych substancji aktywnych, jak: flawonoidy, saponiny, garbniki oraz sole mineralne.
Roślina ta, szczególnie w Indiach, nazywana jest eliksirem długowieczności, ze względu na wielokierunkowe, pozytywnie działanie na organizm człowieka.
Według Ajurwedy tulasi pomaga zachować spokój ducha i ciała w sytuacjach stresowych.
Moringa Olefeira to roślina, która ma działanie prewencyjne. Jest używana do wspierania leczenia wielu dolegliwości, takich jak choroby skóry, cukrzyca, kłopoty z zasypianiem, przygnębienie i depresja.
Dostarcza bardzo dużo energii, co jest szczególnie ważne przed i po treningu. Pomaga regulować poziom cukru we krwi.
Łopian większy (Arctium lappa) – Dzięki wzajemnemu współdziałaniu substancji bioaktywnych, łopian wykazuje właściwości pielęgnujące włosy i skórę, a spożywany w postaci odwarów lub nalewek działa moczopędnie, oczyszcza organizm oraz pobudza wydzielanie soków trawiennych. Od setek lat roślina ta znana jest w medycynie ludowej, według której stosowano ją, aby oczyścić krew lub wspomóc procesy gojenia się. Z korzenia łopianu przyrządzić można olej do użytku zewnętrznego, który świetnie sprawdza się jako środek odżywczy, nawilżający i oczyszczający cerę oraz wzmacniający strukturę włosów.
Według literatury zielarskiej liść mięty może być stosowany jako środek usprawniający pracę przewodu pokarmowego, zapobiega wzdęciom. Spożywanie go przynosi uczucie orzeźwienia i ochłodzenia.
Według literatury zielarskiej liść melisy stosuje się jako naturalny środek łagodnie uspokajający w stanach pobudzenia nerwowego i bezsenności; liść melisy może być stosowany w zaburzeniach trawiennych oraz nieżycie żołądka i jelit.
Waleriana może skutecznie wyciszać nerwy po szybkim i pełnym stresu dniu. Dzięki czemu poprawia nastrój wpływa na dobre samopoczucie co przekłada się na dobrej jakości sen i ułatwia proces zasypiania, co może być wielce korzystne dla osób borykających się z bezsennością
Lawenda w formie olejku wykazuje szereg prozdrowotnych cech .Można używać go do kąpieli w celu ukojenia i wyciszenia przed snem. Z kolei zaaplikowany na skórę złagodzi świąd, miejscowy stan zapalny i ból. Można wykorzystać go także w naparach do uśmierzania dolegliwości żołądkowych. W tym wariancie stymuluje on produkcję soków trawiennych, przyspiesza perystaltykę jelit i zmniejsza wzdęcia.
Działa antyseptycznie, przeciwzapalnie, tonizująco, antydepresyjnie, uspokajająco i odprężająco. Ponadto, może być pomocny w łagodzeniu stresu, napięcia nerwowego, a nawet wspierać walkę z depresją. W kosmetyce ceniony jest za właściwości ujędrniające, rozjaśniające skórę i redukujące cellulit.
Na stronie ziolomed.pl dbamy o ochronę danych osobowych naszych użytkowników.
Nasza polityka prywatności określa, jakie informacje zbieramy, w jaki sposób je przetwarzamy oraz jak je zabezpieczamy, zgodnie z obowiązującymi przepisami RODO.
Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych znajdziesz w zakładce "Regulamin i Polityka Prywatności" dostępnej na naszej stronie.