Podagrycznik pospolity wpływa korzystnie na zdrowie stawów oraz układu moczowego i pokarmowego.

Poprawia przemianę materii i łagodnie uspokaja.

Ziele nawłoci to znany od czasów starożytnych środek moczopędny. Roślina ta używana jest do dzisiaj przy różnych problemach w obrębie układu moczowego.

Herbata naturalnie występująca wyłącznie w Republice Południowej Afryki i będąca ich napojem narodowym. Nie zawiera kofeiny więc może być spożywana wieczorem oraz podawana dzieciom. Smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno.

Jemioła wspiera prawidłową pracę serca, zdrowie układu krążenia i reguluje ciśnienie krwi. Wykazuje działanie przeciwzapalne oraz wspomagające utrzymanie fizjologicznego poziomu cholesterolu.

Napar na bazie ziela acmelli, a przede wszystkim jej świeże liście, mają wyrazisty, charakterystycznie pieprzny smak.

Korzeń lukrecji charakteryzuje się słodkawym, lekko pikantnym smakiem. Znany jest głównie z wspierającego działania na układ oddechowy i odporność. Wpływa również korzystnie na zdrowie układu pokarmowego, moczowo-płciowego, psychikę, a także skórę.

Kora wierzby wykazuje korzystny wpływ na równowagę hormonalną organizmu i ułatwia zasypianie. Warto pić ją przed zaśnięciem w mieszance z ziołami o podobnej funkcjonalności.

Działa moczopędnie, wykrztuśnie i rozkurczowo. Wspomaga trawienie. Pobudza skąpą menstruację.

Te pospolite kwiaty występują na terenie Polski, kwitną od marca do listopada.

Według literatury zielarskiej herbatka z kwiatu stokrotki oczyszcza organizm z toksyn, poprawia przemianę materii i trawienie.

Działa także przeciwzapalnie, wykrztuśnie i przeciwkaszlowo, a więc jest pomocna przy chorobach układu oddechowego.

Bluszczyk kurdybanek to roślina dobrze znana polskiej i europejskiej medycynie ludowej.

Stosowano go dawniej w przypadku :

• niestrawności i zaparć,
• w chorobach nerek, a także w leczeniu astmy,
• zapalenia oskrzeli, kaszlu i chrypki.
• Był też bardzo popularną przyprawą, zanim dotarła do nas włoszczyzna.