Kocanka wspomaga trawienie, działa odtruwająco i moczopędnie. Kocanka działa rozkurczowo, jest stosowana w zapaleniu dróg moczowych, nerwicach żołądka oraz w kamicy żółciowej i po operacjach dróg żółciowych. Roślina poprawia także apetyt. Znaleźć ją możemy w wielu preparatach farmaceutycznych oraz kosmetycznych.

Według literatury zielarskiej liść brzozy należy do grupy ziół "oczyszczających krew". Harmonizuje także działanie układu moczowego.

Według literatury zielarskiej kłącze perzu należy do ziół "czyszczących krew", co oznacza, że zioło oczyszcza organizm, poprawia stan skóry, usprawnia działanie układu moczowego. Jako środek ludowy kłącze perzu stosowane jest w oczyszczaniu zatok.

Owoce derenia to częsty składnik orzeźwiających, ziołowo-owocowych herbatek, wykorzystywanych jako dodatek do zdrowej i zbilansowanej diety. Aromatyczne oraz cierpkie w smaku owoce, są również surowcem używanym powszechnie do produkcji soków, syropów, nalewek i konfitur.

Ruszczyk kolczasty (Ruscus aculeatus) – znany także pod nazwą myszopłoch kolczasty, jest to drobny krzew o małych liściach i czerwonych, okrągłych owocach.

Najcenniejszymi substancjami aktywnymi obecnymi w Ruscus aculeatus są saponiny sterydowe: ruscyna, ruskogenina, neo-ruskogenina oraz ruskozyd, odpowiadające za pozytywny wpływ ruszczyka na zdrowie naczyń krwionośnych. Od tysięcy lat ruszczyk kolczasty stosowany jest w medycynie tradycyjnej jako środek moczopędny, przeczyszczający oraz łagodzący krwawienia. Wzmacnia naczynia krwionośne, pobudza krążenie i usprawnia przepływ krwi.

Korzeń kozłka lekarskiego wykazuje pozytywny wpływ na układ pokarmowy i krążenie, a także wspomaga zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze. Jego intensywny zapach i smak nadaje wyrazu ziołowym herbatkom.

Smaczna, lekko gorzka herbatka z ziela karczocha naturalnie wspiera procesy trawienne.

Suszone owoce czarnego bzu są smacznym dodatkiem do herbatek ziołowych i owocowych. Wykazują korzystny wpływ na odporność organizmu oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała. Polecane są do picia szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, zarówno dorosłym, jak i dzieciom.

Pokrzywa to chyba najbardziej znana roślina zielarska. Przez wieki służyła ona za pokarm dla ludzi i zwierząt, wykorzystywano ją jako roślinę przemysłową do tkanin i farbowania. Jej znaczenie obecnie nie ulega zmniejszeniu, a z liści można sporządzić smaczny i odżywczy napar, idealny do picia zarówno na zimno jak i na ciepło.

Nawłoć pospolita wspiera zdrowie układu moczowego i pokarmowego, korzystnie wpływa na strukturę naczyń włosowatych, a także na kondycję skóry i błon śluzowych.

Dawniej nawłoć stosowano głównie jako środek odkażający, wspomagający gojenie się ran i przeciwzapalny. Medycyna ludowa zalecała je w dnie moczanowej, artretyzmie, astmie, cukrzycy oraz w przypadku powiększonej wątroby i krwawień wewnętrznych.

Pomaga zatrzymać drobne krwawienia. Pobudza procesy regeneracji skóry i błon śluzowych. Dobrze wpływa na cerę i włosy.

Nadają się do sporządzania smacznych, aromatycznych naparów pełnych naturalnego bogactwa, które z powodzeniem mogą zastępować inne codzienne napoje.