Ziele dymnicy przyczynia się do zachowania zdrowej skóry, a także wspiera prawidłowe funkcjonowanie wątroby. Napary z dymnicy mają intensywny, specyficzny zapach i ostry, goryczkowy smak.

Składniki zawarte w liściach miłorzębu (flawonoidy, terpeny i inne) wykazują działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i uszczelniające. 

Korzeń tej rośliny wzmacnia układ odpornościowy i dzięki czynnym związkom o działaniu bakteriostatycznym, immunostymulującym oraz przeciwzapalnym wspiera organizm w pozbyciu się boreliozy. Szczeć dzięki kwasom fenolowym działa ochronnie na miąższ wątroby, zaś kwas ursolowy świetnie radzi sobie z bakteriami i stanami zapalnymi.

Z płatków bławatka możemy przygotować smaczny, aromatyczny, napar o głębokiej niebieskiej barwie. Świetnie sprawdza się również jako dekoracja potraw i deserów.

Suszone owoce rokitnika doskonale pasują do owsianki, muesli i jaglanki. W postaci zmielonej są świetnym dodatkiem do smoothie, jogurtu lub koktajlu. Można je zalać wrzątkiem i spożywać jak herbatkę (koniecznie wraz z owocami!). Owoce rokitnika są kwaśne w smaku i nieco cierpkie, dlatego dobrze komponują się z miodem. Wspaniale wzbogacają dietę w dodatkową wartość odżywczą, a naszym potrawom nadają nowego, ciekawego smaku.
Termin ważności: 15.09.2026

Jaśmin lekarski to pnącze pochodzące z Azji. Jego kwiaty cenione są na całym świecie za upojny, intensywny zapach. 

Medycyna ajurwedyjska używa ich w leczeniu depresji, bezsenności, kaszlu i infekcji oddechowych.

Korzeń lukrecji charakteryzuje się słodkawym, lekko pikantnym smakiem. Znany jest głównie z wspierającego działania na układ oddechowy i odporność. Wpływa również korzystnie na zdrowie układu pokarmowego, moczowo-płciowego, psychikę, a także skórę.

Czystek jak podaje literatura zielarska jest jedną z najsilniej działających roślin wzmacniających układ immunologiczny. Przeznaczenie: ziele czystka polecane jest w celu wspierania prawidłowej pracy systemu odpornościowego - posiada silne właściwości antyoksydacyjne.

Według literatury zielarskiej ziele serdecznika może działać lekko uspokajająco na układ nerwowy.

To zioło pomocne także w wielu chorobach sercowo-naczyniowych. Dzięki właściwościom rozkurczowym, pomaga w niewielkim stopniu obniżyć ciśnienie krwi.

Dodatkowo, można stosować go przy kołataniu, przyspieszeniu bicia serca, a także ogólnym osłabieniu spowodowanym problemami z układem krwionośnym.

Według literatury zielarskiej korzeń biedrzeńca:

• może działać korzystnie na górne drogi oddechowe.
• obniża ciśnienie,
• pobudza laktację
• wykazuje działanie przeciwbólowe w dnie moczanowej i chorobie wrzodowej.

Szyszki chmielu, dzięki zawartości humuloneloru i lupuloneloru, wykazują działanie uspokajające, wspomagające równowagę układu nerwowego, także podczas menopauzy, oraz ułatwiające zasypianie. Napary z chmielu wpływają korzystnie na układ pokarmowy oraz poziom cholesterolu.

Płatki róży polecane są jako składnik aromatycznych herbatek ziołowych, piękna ozdoba ciast i innych deserów, a także dodatek do naturalnych mieszanek zapachowych. Intensywny i szlachetny zapach kwiatów róży pomaga się odprężyć.

Sprzyja gojeniu się ubytków w śluzówce żołądka i jelit, łagodzi podrażnienia gardła. Zmniejsza kwaśność żołądka.