Według literatury zielarskiej liść mięty pieprzowej usprawnia pracę przewodu pokarmowego oraz zapobiega wzdęciom. Spożywanie jej przynosi uczucie orzeźwienia i ochłodzenia.

Bylica piołun (Artemisia absinthium), nazywana najczęściej piołunem lub absyntem skutecznie wspiera pracę układu pokarmowego i prawidłowy metabolizm. Zwiększa wydzielanie soków trawiennych i żółci oraz podnosi apetyt.

Największą jego zaletą jest działanie toksyczne na pasożyty, robaki i grzyby obecne w naszym organizmie.

Róże to niezwykłe kwiaty, które są nie tylko piękną ozdobą ogrodów, ale również skarbnicą zdrowotnych substancji. Zawierają wiele cennych związków (olejki eteryczne, witaminy, składniki mineralne, flawonidy i antocyjany). 

Można ich używać jako dodatek do każdego rodzaju herbat, napojów, deserów, można także pić jako samą herbatkę.

Skrzyp polny jest rośliną wieloletnią, pospolitą na terenie całego kraju. Surowcem zielarskim jest całe ziele, które znajduje zastosowanie m.in. jako składnik delikatnych w smaku ziołowych herbatek. Skrzyp wykazuje działanie remineralizujące, a także wspierające zdrowie wątroby i układu sercowo-naczyniowego.

Działa rozkurczowo i lekko uspokajająco. Uśmierza wzdęcia i bolesne miesiączki.

Ostropest plamisty Astron jest produktem spożywczym poprawiającym smak potraw i polecanym szczególnie dla osób, które chciałyby wspomóc funkcjonowanie swojej wątroby. Ostropest mielony można dodawać do wielu dań i napojów.

Nawłoć pospolita wspiera zdrowie układu moczowego i pokarmowego, korzystnie wpływa na strukturę naczyń włosowatych, a także na kondycję skóry i błon śluzowych.

Dawniej nawłoć stosowano głównie jako środek odkażający, wspomagający gojenie się ran i przeciwzapalny. Medycyna ludowa zalecała je w dnie moczanowej, artretyzmie, astmie, cukrzycy oraz w przypadku powiększonej wątroby i krwawień wewnętrznych.

Warto sięgnąć po to ziele, gdy czujemy pierwsze symptomy obniżonej odporności oraz w przypadku osłabienia układu moczowego.

Napary z tasznika działają ściągająco i pomagają ograniczyć nadmierne krwawienia miesiączkowe.

Podnosi poziom estrogenów i progesteronu. Pomaga uregulować miesiączkowanie, łagodzi objawy PMS i menopauzy.

Kwiaty, kora i owoce kasztanowca posiadają cenne właściwości i są stosowane przy niewydolności krążenia, żylakach, oparzeniach, stanach zapalnych żołądka i jelit, artretyzmie, hemoroidach. 

Kasztanowiec działa przeciwzapalnie, ściągająco i wzmacniająco na układ krwionośny.