Owoce głogu są powszechnie stosowanym składnikiem ziołowo-owocowych herbatek. Wykazują pozytywny wpływ na serce, funkcje układów krążenia i nerwowego, a także pomagają zasnąć. Działają również korzystnie na układ pokarmowy i usprawniają trawienie.

Lapacho jest bogate w magnez, wapń, żelazo i mangan. Działa przeciwwirusowo. Przez Indian wykorzystywane jest do leczenia infekcji wywołanych przez grzyby, bakterie i wirusy.

Obecnie bylica boże drzewko ceniona jest szczególnie za swoje działanie żółciopędne oraz ułatwiające właściwy przepływ żółci. Warto po nią sięgać, aby wesprzeć pracę układu pokarmowego, zwłaszcza po obfitym, tłustym posiłku. Ze względu na jej wyrazisty smak można wypróbować ją także w kuchni jako ciekawy dodatek do potraw mięsnych.

Według literatury zielarskiej korzeń biedrzeńca:

• może działać korzystnie na górne drogi oddechowe.
• obniża ciśnienie,
• pobudza laktację
• wykazuje działanie przeciwbólowe w dnie moczanowej i chorobie wrzodowej.

Warto sięgnąć po to ziele, gdy czujemy pierwsze symptomy obniżonej odporności oraz w przypadku osłabienia układu moczowego.

Mięta korzystnie wpływa na naturalną pracę układu trawiennego, wycisza i relaksuje organizm po ciężkim dniu. Spożywanie naparu z liści mięty przynosi uczucie ochłodzenia i orzeźwienia.

Pokrzywa to jedno z najskuteczniejszych ziół jednorodnych, które od wieków cieszy się popularnością dzięki swoim licznym właściwościom zdrowotnym. Liście pokrzywy zawierają bogactwo witamin, minerałów i składników aktywnych, które wspomagają oczyszczanie organizmu, poprawiają krążenie oraz działają przeciwzapalnie. Zioła jednorodne, takie jak pokrzywa, są wykorzystywane w leczeniu różnych dolegliwości, wspierają układ moczowy oraz pomagają w utrzymaniu równowagi hormonalnej. Regularne picie herbaty z pokrzywy pozwala zadbać o zdrowie naturalnie, bez konieczności sięgania po syntetyczne preparaty.

Szyszki chmielu, dzięki zawartości humuloneloru i lupuloneloru, wykazują działanie uspokajające, wspomagające równowagę układu nerwowego, także podczas menopauzy, oraz ułatwiające zasypianie. Napary z chmielu wpływają korzystnie na układ pokarmowy oraz poziom cholesterolu.

Rumianek działa:

• przeciwzapalne,
• przyspiesza gojenie ran,
• rozkurcza mięśnie gładkie,
• przeciwbakteryjne
• neutralizuje toksyny,

Liście szałwii lekarskiej mają działanie przeciwpotne, przeciwzapalne, żołądkowe, dezynfekujące, oraz przeciwcukrzycowe. 

To ziółko z Meksyku działające jak afrodyzjak, zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Do tego podnosi nastrój i koi nerwy.