Glistnik jest rośliną należącą do rodziny makowatych, występującą pospolicie w całej Europie i na północy Azji. 

Delikatnie uspokaja i łagodzi silne emocje. Umożliwia naukę i długotrwałą koncentrację pomimo stresu.

Nadają się do sporządzania smacznych, aromatycznych naparów pełnych naturalnego bogactwa, które z powodzeniem mogą zastępować inne codzienne napoje.

Herbatka z liści melisy ma delikatny, lekko cytrusowy aromat. Smakuje doskonale zarówno na gorąco, jak i na zimno, np. z dodatkiem cytryny lub pomarańczy. Melisa działa odprężająco i pomaga w zasypianiu. Wspiera również układ krążenia, łagodzi podrażnienia gardła, pomaga utrzymać naturalną równowagę hormonalną, a pita do posiłku usprawnia trawienie.

 Korzeń omanu stosuje się obecnie do aromatyzowania herbatek oraz robienia doskonałych nalewek. Do niedawna była to ceniona roślina lecznicza.

Kwiaty, kora i owoce kasztanowca posiadają cenne właściwości i są stosowane przy niewydolności krążenia, żylakach, oparzeniach, stanach zapalnych żołądka i jelit, artretyzmie, hemoroidach. 

Kasztanowiec działa przeciwzapalnie, ściągająco i wzmacniająco na układ krwionośny. 

Korzeń tej rośliny wzmacnia układ odpornościowy i dzięki czynnym związkom o działaniu bakteriostatycznym, immunostymulującym oraz przeciwzapalnym wspiera organizm w pozbyciu się boreliozy. Szczeć dzięki kwasom fenolowym działa ochronnie na miąższ wątroby, zaś kwas ursolowy świetnie radzi sobie z bakteriami i stanami zapalnymi.

Pokrzywa to chyba najbardziej znana roślina zielarska. Przez wieki służyła ona za pokarm dla ludzi i zwierząt, wykorzystywano ją jako roślinę przemysłową do tkanin i farbowania. Jej znaczenie obecnie nie ulega zmniejszeniu, a z liści można sporządzić smaczny i odżywczy napar, idealny do picia zarówno na zimno jak i na ciepło.

Ziele dziurawca jest jednym z ziół o najbardziej wszechstronnym działaniu. Wykorzystuje się je m.in. w celu usprawnienia pracy układu pokarmowego. Znane jest również ze swojego korzystnego wpływu na kondycję psychiczną, łagodzenie napięcia przedmiesiączkowego i zaburzeń snu na tle nerwowym.

Bluszczyk kurdybanek to roślina dobrze znana polskiej i europejskiej medycynie ludowej.

Stosowano go dawniej w przypadku :

• niestrawności i zaparć,
• w chorobach nerek, a także w leczeniu astmy,
• zapalenia oskrzeli, kaszlu i chrypki.
• Był też bardzo popularną przyprawą, zanim dotarła do nas włoszczyzna.

Bylica piołun (Artemisia absinthium), nazywana najczęściej piołunem lub absyntem skutecznie wspiera pracę układu pokarmowego i prawidłowy metabolizm. Zwiększa wydzielanie soków trawiennych i żółci oraz podnosi apetyt.

Największą jego zaletą jest działanie toksyczne na pasożyty, robaki i grzyby obecne w naszym organizmie.

 Obecnie wykorzystuje się jego korzeń, szczególnie w celu wsparcia zdrowia dróg oddechowych, układu pokarmowego, w tym wątroby, oraz poprawienia apetytu.

Babka lancetowata była stosowana przez wiele stuleci zarówno w medycynie ludowej jak i konwencjonalnej. Herbatka z liści babki ma działanie osłaniające.