Depresja i nerwica

Data ważności:01.2026

Uspokaja umysł, odpręża ciało, ułatwia zasypianie. Z jej kwiatów można zrobić herbatę albo wsypać je do poduszki lub do kąpieli.

Waleriana może skutecznie wyciszać nerwy po szybkim i pełnym stresu dniu. Dzięki czemu poprawia nastrój wpływa na dobre samopoczucie co przekłada się na dobrej jakości sen i ułatwia proces zasypiania, co może być wielce korzystne dla osób borykających się z bezsennością

Według literatury zielarskiej liść melisy stosuje się jako naturalny środek łagodnie uspokajający w stanach pobudzenia nerwowego i bezsenności; liść melisy może być stosowany w zaburzeniach trawiennych oraz nieżycie żołądka i jelit.

100% naturalna witamina C z sokiem z czarnej porzeczki i unikalnym kompleksem bioflawonoidów CBC. 1000mg naturalnej witaminy C w porcji dziennej. Suplement diety w proszku 250g.

Brahmi, czyli bakopa drobnolistna to ziele polecane w stanach wzmożonego wysiłku poznawczego, w stanach obniżonego nastroju oraz dla osób starszych wykazujących objawy dezorientacji lub rozkojarzenia.

Ajurweda stosuje brahmi od niepamiętnych czasów jako środek wspierający procesy intelektualne, zwiększający koncentrację, przynoszący spokój i wyciszenie.

Usprawnia procesy myślenia i zapamiętywania. Podnosi nastrój i łagodzi stres. Poprawia krążenie krwi.

Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus) – zwany inaczej eleuterokokiem kolczastym, to roślina będąca naturalnym adaptogenem, która ze względu na liczne właściwości prozdrowotne została doceniona w wielu krajach na świecie. Po nalewkę z żeń-szenia warto sięgać, gdy potrzebujemy zdrowego pobudzenia ciała i umysłu. Taka suplementacja jest przydatna, gdy zbliża się ważny egzamin, duży projekt w pracy lub po prostu gdy czujemy się senni, zmęczeni i przeciążeni obowiązkami. Składniki aktywne żeń-szenia sprzyjają motywacji i energii do działania oraz poprawiają samopoczucie.

To roślina pnąca pochodząca z Azji Wschodniej. Rodzi czerwone, kuliste owoce nazywane przez Chińczyków jagodami o pięciu smakach, czyli „wu-wei-zi”. Owoce te cenione są za wszechstronny, pozytywny wpływ na układ nerwowy.

Sunflower Lecithin 1200 mg marki NOW® zawierają LECYTYNĘ SŁONECZNIKOWĄ – nie pochodzi z soi oraz nie zawierają substancji z organizmów modyfikowanych genetycznie (GMO). Są bogatym źródłem fosfatydylocholiny, która stanowi znaczącą składową naszego mózgu i układu nerwowego. 

Suplement diety zawierający olej z wątroby dorsza arktycznego, który jest bogatym źródłem kwasów omega-3

Naturalna witamina D3 w postaci cholekalcyferolu, pozyskiwana z alg, stworzona z myślą o osobach stosujących dietę wegańską.

Rdzenni mieszkańcy tego kontynentu stosowali Alchronea w zakażeniach bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych i  pasożytniczych.

Ponadto mieszkańcy Afryki stosują wyciągi z Alchornea cordifolia na różnego rodzaju choroby weneryczne (np. rzeżączka, zakażenia układu moczowo-płciowego), przeziębienia, kaszel, biegunki, a także do leczenia trudno gojących się ran.

Tradycyjnie przyrządzane wywary z liści Alchornea cordifolia wykorzystuje się także w terapii zapalenia jelit, żołądka i okrężnicy, robaczycy, stanów gorączkowych, zapalenia oskrzeli, kolki i drgawek.

Wywar ze świeżych liści jest również stosowany miejscowo na skórę do odkażania ran, owrzodzeń i dermatoz, a także do przemywania pochwy.

Żeń-szeń syberyjski to roślina wzmacniająca organizm i dodająca energii.

Zalecany jest uczniom i studentom, sportowcom, osobom o dużej aktywności, osobom starszym, osobom z zaburzeniami pamięci, trudnościami w nauce i koncentracji, osłabionym i chronicznie zmęczonym, podatnym na infekcje, szybko męczącym się, mało wydajnym.

Kokorycz to zioło stosowane w medycynie chińskiej przez ponad 100 lat jako środek przeciwbólowy. 

W małych dawkach poprawia pamięć i kojarzenie, ułatwia koncentrację, natomiast w większych dawkach powoduje niechęć do działania i aktywnej pracy fizycznej i psychicznej.