Układ pokarmowy, trawienie

Maca zaliczana jest do grupy adaptogenów, czyli substancji, które zwiększają odporność na stres i pozwalają zachować równowagę w organizmie.

Berberys zwyczajny (Berberis vulgaris) – zwany także kwaśnicą, to ciernisty, rozłożysty krzew o drobnych liściach i silnie aromatycznych kwiatach, wytwarzający charakterystyczne, czerwone owoce.

Betaina - przyczynia się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny.

Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 1,5 g. betainy dziennie. Źródłem betainy są także kiełki pszenicy czy buraki.

Owoce borówki czernicy są cenionym antyoksydantem. Wpływają korzystnie na zdrowie oczu, w tym na stabilizację kolagenu w oku, stan naczyń krwionośnych i żył. Obniżają także poziom cukru we krwi, wspomagają funkcjonowanie układu pokarmowego, regulują metabolizm oraz chronią śluzówkę żołądka.

Naturalny sok z mniszka lekarskiego, pochodzącego z certyfikowanych, ekologicznych upraw.  Polecany, jako dodatek do soków i koktajli warzywnych oraz codzienny element zdrowej, zbilansowanej diety.

Obecnie bylica boże drzewko ceniona jest szczególnie za swoje działanie żółciopędne oraz ułatwiające właściwy przepływ żółci. Warto po nią sięgać, aby wesprzeć pracę układu pokarmowego, zwłaszcza po obfitym, tłustym posiłku. Ze względu na jej wyrazisty smak można wypróbować ją także w kuchni jako ciekawy dodatek do potraw mięsnych.

Działa rozkurczowo i lekko uspokajająco. Uśmierza wzdęcia i bolesne miesiączki.

Działa moczopędnie, wykrztuśnie i rozkurczowo. Wspomaga trawienie. Pobudza skąpą menstruację.

Sprzyja gojeniu się ubytków w śluzówce żołądka i jelit, łagodzi podrażnienia gardła. Zmniejsza kwaśność żołądka.

Podnosi popęd seksualny u kobiet i mężczyzn. Pozytywnie wpływa na gospodarkę glukozy, insuliny i cholesterolu.

Kawa z prażonych korzeni mniszka lekarskiego, to zdrowy napój bezkofeinowy o intensywnym aromacie i ciemnej barwie.

Mniszek lekarski obniża poziom cukru we krwi, wpływa korzystnie na funkcjonowanie żołądka oraz wątroby.

Wykazuje również działanie prebiotyczne a także chroni przed negatywnym działaniem wolnych rodników spowodowanym stresem, alkoholem, promieniowaniem UV lub zanieczyszczonym środowiskiem.

Polecana jest jako zamiennik tradycyjnej kawy oraz element zdrowej, zbilansowanej diety.

Kawa z korzenia mniszka może być stosowana przez osoby w każdym wieku.

Te pospolite kwiaty występują na terenie Polski, kwitną od marca do listopada.

Według literatury zielarskiej herbatka z kwiatu stokrotki oczyszcza organizm z toksyn, poprawia przemianę materii i trawienie.

Działa także przeciwzapalnie, wykrztuśnie i przeciwkaszlowo, a więc jest pomocna przy chorobach układu oddechowego.

Nawłoć pospolita wspiera zdrowie układu moczowego i pokarmowego, korzystnie wpływa na strukturę naczyń włosowatych, a także na kondycję skóry i błon śluzowych.

Dawniej nawłoć stosowano głównie jako środek odkażający, wspomagający gojenie się ran i przeciwzapalny. Medycyna ludowa zalecała je w dnie moczanowej, artretyzmie, astmie, cukrzycy oraz w przypadku powiększonej wątroby i krwawień wewnętrznych.

Bylica piołun (Artemisia absinthium), nazywana najczęściej piołunem lub absyntem skutecznie wspiera pracę układu pokarmowego i prawidłowy metabolizm. Zwiększa wydzielanie soków trawiennych i żółci oraz podnosi apetyt.

Największą jego zaletą jest działanie toksyczne na pasożyty, robaki i grzyby obecne w naszym organizmie.