Po dwóch dniach świąt towarzyszy Ci uczucie pełności i ciężkości na żołądku, a do tego masz bóle brzucha i wzdęcia? A może jesteś na diecie odchudzającej i masz wrażenie, że przez święta wszystkie Twoje starania poszły na marne? Wcale nie musi tak być i jest na to kilka sposobów.