Najbardziej popularna forma ostropestu plamistego to całe lub mielone ziarenka. Pomimo tego, że łyżka ostropestu nie dorówna nigdy stężeniem sylimaryny, tabletce z ekstraktem. To codzienne włączenie ostropestu do swojej diety ma efekt.
Na stronie ziolomed.pl dbamy o ochronę danych osobowych naszych użytkowników. Nasza polityka prywatności określa, jakie informacje zbieramy, w jaki sposób je przetwarzamy oraz jak je zabezpieczamy, zgodnie z obowiązującymi przepisami RODO. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych znajdziesz w zakładce “Regulamin i Polityka Prywatności” dostępnej na naszej stronie.
