Pięciornik gęsi, to gatunek niewielkiej, kwitnącej na żółto byliny z rodziny różowatych. Jego ziele jest surowcem o długiej historii zastosowania w przypadku kobiecych dolegliwości, szczególnie tych związanych z menstruacją. Wykazuje również korzystny wpływ na układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie i przeciwalergicznie.

Korzeń peonii jest jednym z najpopularniejszych w Azji środków tonizujących kobiecy układ rozrodczy. Może pomóc w takich problemach jak nieregularne miesiączki, skąpe miesiączki, krwawienie międzymiesiączkowe. Pomaga złagodzić bóle menstruacyjne i objawy PMS.

Oprócz tego Tradycyjna Medycyna Chińska zalecała wywary z korzeni w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów, zapalenia wątroby i skurczów mięśni.

Szyszki chmielu, dzięki zawartości humuloneloru i lupuloneloru, wykazują działanie uspokajające, wspomagające równowagę układu nerwowego, także podczas menopauzy, oraz ułatwiające zasypianie. Napary z chmielu wpływają korzystnie na układ pokarmowy oraz poziom cholesterolu.

Skład:

Rumianek koszyczek* 80%, Imbir* 20%.

*produkt rolnictwa ekologicznego

Napary z tasznika działają ściągająco i pomagają ograniczyć nadmierne krwawienia miesiączkowe.

Czerwona koniczyna jest rośliną rosnąca na polach i łąkach całej Europy. Ekstrakt koniczyny czerwonej zawiera w swoim składzie wiele witamin oraz mikroelementów. Związki zawarte w tej roślinie są stymulatorem odporności. Red Clover to biologicznie aktywny dodatek o bardzo łagodnym działaniu.

Cztery izoflawony wyodrębnione w kwiatach koniczyny czerwonej posiadają właściwości estrogeniczne. Ten zauważony efekt okazał się pomocny w produkcji naturalnego suplementu stosowanego przez kobiety w okresie menopauzy. Izoflawony występujące w czerwonej koniczynie mogą zmieniać produkcję hormonów lub przemianę materii, mogą mieć wpływ na enzymy międzykomórkowe lub różnicowanie się i produkcję komórek.

Mięta korzystnie wpływa na naturalną pracę układu trawiennego, wycisza i relaksuje organizm po ciężkim dniu. Spożywanie naparu z liści mięty przynosi uczucie ochłodzenia i orzeźwienia.

Podobnie jak większość witamin z grupy B, biotyna ma ścisły związek przede wszystkim z budową i funkcjonowaniem skóry, włosów oraz paznokci. Dzieje się tak za sprawą obecności cząsteczek siarki w strukturze biotyny, która jest potrzebna do budowy keratyny, czyli składnika budulcowego włosów, skóry oraz paznokci.

Podnosi popęd seksualny u kobiet i mężczyzn. Pozytywnie wpływa na gospodarkę glukozy, insuliny i cholesterolu.

Dodaje potrawom złocistego koloru i przyjemnego aromatu. Poprawia krążenie i pozytywnie wpływa na ciśnienie krwi.

Miętę stosuje się jako przyprawę do sałatek, serów, potraw mięsnych czy zup. My polecamy przygotowanie naparu z mięty, który doskonale sprawdzi się jako zamiennik herbaty. 

Według literatury zielarskiej liść mięty pieprzowej usprawnia pracę przewodu pokarmowego oraz zapobiega wzdęciom. Spożywanie jej przynosi uczucie orzeźwienia i ochłodzenia.