Suszone owoce rokitnika doskonale pasują do owsianki, muesli i jaglanki. W postaci zmielonej są świetnym dodatkiem do smoothie, jogurtu lub koktajlu. Można je zalać wrzątkiem i spożywać jak herbatkę (koniecznie wraz z owocami!). Owoce rokitnika są kwaśne w smaku i nieco cierpkie, dlatego dobrze komponują się z miodem. Wspaniale wzbogacają dietę w dodatkową wartość odżywczą, a naszym potrawom nadają nowego, ciekawego smaku.

Podnosi poziom estrogenów i progesteronu. Pomaga uregulować miesiączkowanie, łagodzi objawy PMS i menopauzy.

Przepis na mieszankę został zaczerpnięty z książki: „Wróćmy do ziół leczniczych” O. Cz. Klimuszko. Autor książki wymienił zioła jako mające zastosowanie przy śledzionie. Nazwa mieszanki, która została użyta w książce to: „Zaburzenia czynności śledziony”.

4Czarny bez, cynk, witamina C, propolis, jeżówka purpurowa i kora śliskiego wiązu to składniki skutecznie wzmacniające odporność organizmu.

Kardamon dodajemy do ciast, kawy, marynat, słodkich deserów oraz likierów i win.

Przyprawa używana do przyprawiania mięs, dziczyzny, ryb i marynat. Stosowane są też do wyrobów cukierniczych, dżemów, konfitur a także grzanego wina.

Naturalny sok z pokrzywy, pochodzącej z certyfikowanych, ekologicznych upraw.  Polecany, jako dodatek do wody, soków i koktajli owocowych lub warzywnych, oraz codzienny element zdrowej, zbilansowanej diety.

Ajurwedyjska herbata ziołowo - korzenna z kardamonem, koprem włoskim, imbirem to herbata dla wszystkich ufających swojej intuicji. Korzenna, słodka, lekkostrawna.

VitaliQ to suplement diety zawierający kombinację naturalnych ekstraktów, aminokwasów, minerałów i witamin. Jego celem jest dbanie o kondycję włosów, skóry i paznokci, wspomaganie naturalnej witalności i gęstości włosów, podtrzymywanie naturalnego cyklu wzrostu włosów, utrzymywanie pięknego wyglądu i mocnej struktury włosów, oraz wsparcie kondycji skóry głowy.

Na żylaki i obrzęki to preparat o działaniu łagodząco-regenerującym, polecany dla osób z osłabionym krążeniem oraz osób z dziedziczną tendencją do występowania żylaków i zapaleń żył. Zaleca się go również pracującm wyłącznie w pozycji siedzącej lub przeciwnie, wymagającej długiego stania, kobietom w ciąży, u których pojawiły się żylaki i tym, którym pojawiły się obrzęki nóg w 3 trymestrze oraz osobom z nadwagą.

Kwas bursztynowy pomaga złagodzić kaca, jeśli jest przyjmowany w trakcie spożywania alkoholu oraz następnego dnia. Stosowany jest również jako środek łagodzący objawy menopauzy i uśmierzający bóle mięśni, stawów i kości przy zastosowaniu zewnętrznym.

Kwas bursztynowy występuje w bursztynie i stąd jego nazwa. Ale przede wszystkim powstaje on naturalnie w naszym ciele, a także we wszystkich organizmach żywych w trakcie cyklu Krebsa zachodzącego w mitochondriach.

Czerwona koniczyna jest rośliną rosnąca na polach i łąkach całej Europy. Ekstrakt koniczyny czerwonej zawiera w swoim składzie wiele witamin oraz mikroelementów. Związki zawarte w tej roślinie są stymulatorem odporności. Red Clover to biologicznie aktywny dodatek o bardzo łagodnym działaniu.

Cztery izoflawony wyodrębnione w kwiatach koniczyny czerwonej posiadają właściwości estrogeniczne. Ten zauważony efekt okazał się pomocny w produkcji naturalnego suplementu stosowanego przez kobiety w okresie menopauzy. Izoflawony występujące w czerwonej koniczynie mogą zmieniać produkcję hormonów lub przemianę materii, mogą mieć wpływ na enzymy międzykomórkowe lub różnicowanie się i produkcję komórek.