Dziurawiec to niewątpliwie jedna z najcenniejszych roślin jakie dała nam natura. Używany był od zarania dziejów przez naszych przodków i dzisiaj jego znaczenie nie zmniejszyło się. Według literatury zielarskiej ziele dziurawca może pozytywnie wpływać na układ krążenia, koi nerwy, harmonizuje pracę wątroby, woreczka żółciowego, żołądka. Przy dłuższym stosowaniu może wystąpić nadwrażliwość na promieniowanie nadfioletowe, dlatego nie należy się wtedy opalać.
Sposób użycia:
Jedną łyżeczkę zalać szklanką wrzątku i pozostawić pod przykryciem do zaparzenia na około 10-15 minut.
Ceniona za szerokie spektrum działania: stosowana jest w walce z cukrzycą, otyłością, ze względu na obecność katechin pozytywnie wpływa na układ krążenia, a obecność antyutleniaczy przeciwdziała nowotworzeniu.
Miętę stosuje się jako przyprawę do sałatek, serów, potraw mięsnych czy zup. My polecamy przygotowanie naparu z mięty, który doskonale sprawdzi się jako zamiennik herbaty.
Korzeń kozłka lekarskiego wykazuje pozytywny wpływ na układ pokarmowy i krążenie, a także wspomaga zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze. Jego intensywny zapach i smak nadaje wyrazu ziołowym herbatkom.
Według literatury zielarskiej ziele serdecznika może działać lekko uspokajająco na układ nerwowy.
To zioło pomocne także w wielu chorobach sercowo-naczyniowych. Dzięki właściwościom rozkurczowym, pomaga w niewielkim stopniu obniżyć ciśnienie krwi.
Dodatkowo, można stosować go przy kołataniu, przyspieszeniu bicia serca, a także ogólnym osłabieniu spowodowanym problemami z układem krwionośnym.
Na stronie ziolomed.pl dbamy o ochronę danych osobowych naszych użytkowników. Nasza polityka prywatności określa, jakie informacje zbieramy, w jaki sposób je przetwarzamy oraz jak je zabezpieczamy, zgodnie z obowiązującymi przepisami RODO. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych znajdziesz w zakładce “Regulamin i Polityka Prywatności” dostępnej na naszej stronie.