Dziurawiec to niewątpliwie jedna z najcenniejszych roślin jakie dała nam natura. Używany był od zarania dziejów przez naszych przodków i dzisiaj jego znaczenie nie zmniejszyło się. Według literatury zielarskiej ziele dziurawca może pozytywnie wpływać na układ krążenia, koi nerwy, harmonizuje pracę wątroby, woreczka żółciowego, żołądka. Przy dłuższym stosowaniu może wystąpić nadwrażliwość na promieniowanie nadfioletowe, dlatego nie należy się wtedy opalać.
Sposób użycia:
Jedną łyżeczkę zalać szklanką wrzątku i pozostawić pod przykryciem do zaparzenia na około 10-15 minut.
Dąb szypułkowy (łac. Quercus robur) jest gatunkiem długowiecznym i powszechnie uważany jest za jedno z najszlachetniejszych drzew. Jego kora wykorzystywana jest jako surowiec zielarski, pomaga bowiem w poprawie wyglądu skóry oraz przyczynia się do nawilżenia błony śluzowej jamy ustnej i gardła.
Jemioła wspiera prawidłową pracę serca, zdrowie układu krążenia i reguluje ciśnienie krwi. Wykazuje działanie przeciwzapalne oraz wspomagające utrzymanie fizjologicznego poziomu cholesterolu.
Ziele ogórecznika wpływa kojąco na układ oddechowy, działa rozkurczowo i ułatwia oddychanie. Wykazuje również właściwości przeciwzapalne w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów, łagodzi ból oraz wspiera utrzymanie mobilności i elastyczności stawów.
Mięta korzystnie wpływa na naturalną pracę układu trawiennego, wycisza i relaksuje organizm po ciężkim dniu. Spożywanie naparu z liści mięty przynosi uczucie ochłodzenia i orzeźwienia.
Miętę stosuje się jako przyprawę do sałatek, serów, potraw mięsnych czy zup. My polecamy przygotowanie naparu z mięty, który doskonale sprawdzi się jako zamiennik herbaty.
Szyszki chmielu, dzięki zawartości humuloneloru i lupuloneloru, wykazują działanie uspokajające, wspomagające równowagę układu nerwowego, także podczas menopauzy, oraz ułatwiające zasypianie. Napary z chmielu wpływają korzystnie na układ pokarmowy oraz poziom cholesterolu.
Na stronie ziolomed.pl dbamy o ochronę danych osobowych naszych użytkowników. Nasza polityka prywatności określa, jakie informacje zbieramy, w jaki sposób je przetwarzamy oraz jak je zabezpieczamy, zgodnie z obowiązującymi przepisami RODO. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych znajdziesz w zakładce “Regulamin i Polityka Prywatności” dostępnej na naszej stronie.