Zioła, herbaty i kawy

Działa moczopędnie. Sprzyja wypłukiwaniu kamieni z układu moczowego i czyści drogi moczowe z drobnoustrojów.

Działa moczopędnie, wykrztuśnie i rozkurczowo. Wspomaga trawienie. Pobudza skąpą menstruację.

Sprzyja gojeniu się ubytków w śluzówce żołądka i jelit, łagodzi podrażnienia gardła. Zmniejsza kwaśność żołądka.

Obniża poziom stresu oksydacyjnego, hamuje starzenie się i wspiera funkcjonowanie organizmu w stanach zapalnych.

Ruszczyk kolczasty (Ruscus aculeatus) – znany także pod nazwą myszopłoch kolczasty, jest to drobny krzew o małych liściach i czerwonych, okrągłych owocach.

Najcenniejszymi substancjami aktywnymi obecnymi w Ruscus aculeatus są saponiny sterydowe: ruscyna, ruskogenina, neo-ruskogenina oraz ruskozyd, odpowiadające za pozytywny wpływ ruszczyka na zdrowie naczyń krwionośnych. Od tysięcy lat ruszczyk kolczasty stosowany jest w medycynie tradycyjnej jako środek moczopędny, przeczyszczający oraz łagodzący krwawienia. Wzmacnia naczynia krwionośne, pobudza krążenie i usprawnia przepływ krwi.

Znakomicie wspiera gospodarkę węglowodanową, ułatwiając utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.

Wspiera cały układ sercowo-naczyniowy: dba o serce i naczynia krwionośne oraz o prawidłowe krążenie i ciśnienie krwi.

Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus) – zwany inaczej eleuterokokiem kolczastym, to roślina będąca naturalnym adaptogenem, która ze względu na liczne właściwości prozdrowotne została doceniona w wielu krajach na świecie. Po nalewkę z żeń-szenia warto sięgać, gdy potrzebujemy zdrowego pobudzenia ciała i umysłu. Taka suplementacja jest przydatna, gdy zbliża się ważny egzamin, duży projekt w pracy lub po prostu gdy czujemy się senni, zmęczeni i przeciążeni obowiązkami. Składniki aktywne żeń-szenia sprzyjają motywacji i energii do działania oraz poprawiają samopoczucie.

Nalewka z Sida acuta była powszechnie stosowana w tradycyjnej medycynie pomocniczo przy infekcjach, malarii, gorączce, stanach zapalnych nerek, astmy, bólach głowy czy ukąszeń węży. Sida acuta to krzew rosnący w rejonach tropikalnych.

Rdzenni mieszkańcy tego kontynentu stosowali Alchronea w zakażeniach bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych i  pasożytniczych.

Ponadto mieszkańcy Afryki stosują wyciągi z Alchornea cordifolia na różnego rodzaju choroby weneryczne (np. rzeżączka, zakażenia układu moczowo-płciowego), przeziębienia, kaszel, biegunki, a także do leczenia trudno gojących się ran.

Tradycyjnie przyrządzane wywary z liści Alchornea cordifolia wykorzystuje się także w terapii zapalenia jelit, żołądka i okrężnicy, robaczycy, stanów gorączkowych, zapalenia oskrzeli, kolki i drgawek.

Wywar ze świeżych liści jest również stosowany miejscowo na skórę do odkażania ran, owrzodzeń i dermatoz, a także do przemywania pochwy.

Według medycyny ludowej ruta pobudza i wzmacnia trawienie, dodaje apetytu, podnieca nerwy, wygania wiatry, uśmierza bóle porodowe.

Herbata z ruty jest bardzo dobra przeciw napływom krwi do głowy, zawrotom, słabemu trawieniu, brakowi apetytu, biciu serca, stanom skurczowym, padaczce, histerii, zastojowi miesiączki.

Olejek ruciany, wydobywany z liści służy szczególnie w histerii, zastoju miesiączkowania i dla wypędzenia robaków.

Według literatury zielarskiej ziele serdecznika może działać lekko uspokajająco na układ nerwowy.

To zioło pomocne także w wielu chorobach sercowo-naczyniowych. Dzięki właściwościom rozkurczowym, pomaga w niewielkim stopniu obniżyć ciśnienie krwi.

Dodatkowo, można stosować go przy kołataniu, przyspieszeniu bicia serca, a także ogólnym osłabieniu spowodowanym problemami z układem krwionośnym.

Te pospolite kwiaty występują na terenie Polski, kwitną od marca do listopada.

Według literatury zielarskiej herbatka z kwiatu stokrotki oczyszcza organizm z toksyn, poprawia przemianę materii i trawienie.

Działa także przeciwzapalnie, wykrztuśnie i przeciwkaszlowo, a więc jest pomocna przy chorobach układu oddechowego.

Szałwia ze względu na swój aromat już w dawnych czasach używana była jako kadzidło. 

Szałwia niebieska ma kojący, relaksujący zapach, dzięki czemu można ją wykorzystać do medytacji lub spalić po prostu dla przyjemności.

Szałwia ze względu na swój aromat już w dawnych czasach używana była jako kadzidło. 

Biała szałwia ma przepiękny i mocny mistyczny aromat

Jest ona obecnie jednym z najpopularniejszych naturalnych kadzideł, rozniecających pozytywną energię.

data ważności: 09.2023

Tulasi (tulsi) to ziele będące bogactwem olejków eterycznych wykazujących właściwości prozdrowotne oraz innych cennych substancji aktywnych, jak: flawonoidy, saponiny, garbniki oraz sole mineralne. 

Roślina ta, szczególnie w Indiach, nazywana jest eliksirem długowieczności, ze względu na wielokierunkowe, pozytywnie działanie na organizm człowieka.

Według Ajurwedy tulasi pomaga zachować spokój ducha i ciała w sytuacjach stresowych.

Żeń-szeń syberyjski to roślina wzmacniająca organizm i dodająca energii.

Zalecany jest uczniom i studentom, sportowcom, osobom o dużej aktywności, osobom starszym, osobom z zaburzeniami pamięci, trudnościami w nauce i koncentracji, osłabionym i chronicznie zmęczonym, podatnym na infekcje, szybko męczącym się, mało wydajnym.

Miodunka inaczej zwana suchotnikiem lub zielem płucnym. 

Tradycyjnie stosowano ją bowiem w obliczu problemów z drogami oddechowymi, w zapaleniu oskrzeli i płuc, a nawet gruźlicy.

Mirt jest pomocny w przypadku kaszlu i trudności z oddychaniem, gdyż działa wykrztuśnie i rozkurcza drogi oddechowe.

Ponadto pozytywnie wpływa na trawienie i pracę jelit.

Zawiera substancje o działaniu antyseptycznym i przeciwutleniającym, a jego aromat można wykorzystać w kuchni.

Najlepiej spożyć przed końcem: 10/2023.

Nawłoć pospolita wspiera zdrowie układu moczowego i pokarmowego, korzystnie wpływa na strukturę naczyń włosowatych, a także na kondycję skóry i błon śluzowych.

Dawniej nawłoć stosowano głównie jako środek odkażający, wspomagający gojenie się ran i przeciwzapalny. Medycyna ludowa zalecała je w dnie moczanowej, artretyzmie, astmie, cukrzycy oraz w przypadku powiększonej wątroby i krwawień wewnętrznych.

Opuncja figowa to sukulent pochodzący z Meksyku.

Wykazuje przede wszystkim działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Bylica piołun (Artemisia absinthium), nazywana najczęściej piołunem lub absyntem skutecznie wspiera pracę układu pokarmowego i prawidłowy metabolizm. Zwiększa wydzielanie soków trawiennych i żółci oraz podnosi apetyt.

Największą jego zaletą jest działanie toksyczne na pasożyty, robaki i grzyby obecne w naszym organizmie.

Korzeń peonii jest jednym z najpopularniejszych w Azji środków tonizujących kobiecy układ rozrodczy. Może pomóc w takich problemach jak nieregularne miesiączki, skąpe miesiączki, krwawienie międzymiesiączkowe. Pomaga złagodzić bóle menstruacyjne i objawy PMS.

Oprócz tego Tradycyjna Medycyna Chińska zalecała wywary z korzeni w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów, zapalenia wątroby i skurczów mięśni.

Podagrycznik pospolity wpływa korzystnie na zdrowie stawów oraz układu moczowego i pokarmowego.

Poprawia przemianę materii i łagodnie uspokaja.

Języcznik zwyczajny przede wszystkim wspomaga pracę żołądka, wątroby i jelit.

Dodatkowo działa moczopędnie, dzięki czemu pomaga oczyścić układ moczowy z kamieni i wspiera odtruwanie całego organizmu.

Kokorycz to zioło stosowane w medycynie chińskiej przez ponad 100 lat jako środek przeciwbólowy. 

W małych dawkach poprawia pamięć i kojarzenie, ułatwia koncentrację, natomiast w większych dawkach powoduje niechęć do działania i aktywnej pracy fizycznej i psychicznej.

Kwiaty, kora i owoce kasztanowca posiadają cenne właściwości i są stosowane przy niewydolności krążenia, żylakach, oparzeniach, stanach zapalnych żołądka i jelit, artretyzmie, hemoroidach. 

Kasztanowiec działa przeciwzapalnie, ściągająco i wzmacniająco na układ krwionośny. 

Kwiaty, kora i owoce kasztanowca posiadają cenne właściwości i są stosowane przy niewydolności krążenia, żylakach, oparzeniach, stanach zapalnych żołądka i jelit, artretyzmie, hemoroidach. 

Kasztanowiec działa przeciwzapalnie, ściągająco i wzmacniająco na układ krwionośny. 

Leszczyna wykazuje właściwości moczopędne, przeciwzapalne, bakteriobójcze, osłaniające, uodparniające i ściągające (przyspiesza ziarninowanie ran).

Łagodzi zaburzenia krążeniowe i menstruacyjne oraz jest pomocna w przypadku biegunek.

Bobrek trójlistny znany jest także jako koziełek, trojan czy bobrowniczek.

Znajduje on zastosowanie w przypadku:

• braku łaknienia,
• przy nadkwaśności,
• nieżytach żołądka czy jelit,
• w przypadku zaparć czy wzdęć.
• Ponadto jest polecany przy anemii, migrenie
• jako środek wzmacniający ogólną sprawność organizmu.

Brahmi, czyli bakopa drobnolistna to ziele polecane w stanach wzmożonego wysiłku poznawczego, w stanach obniżonego nastroju oraz dla osób starszych wykazujących objawy dezorientacji lub rozkojarzenia.

Ajurweda stosuje brahmi od niepamiętnych czasów jako środek wspierający procesy intelektualne, zwiększający koncentrację, przynoszący spokój i wyciszenie.

Bylica roczna to roślina od lat stosowana w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stosowano ją w przypadku chorób przebiegających z gorączką lub stanem zapalnym oraz zakażeń bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych i pasożytniczych.

Pozyskuje się z niej artemizynę, która jest uznanym na świecie lekiem na malarię. 

Koci pazur usprawnia przede wszystkim działanie układu odpornościowego organizmu oraz działa adaptogennie - dodaje energii, zwiększa odporność na stres.

Indianie z Amazonii wierzyli, że roślina ta wydłuża życie i codziennie spożywali napary z jej kory, aby zapobiegać chorobom, zlikwidować bóle oraz oczyścić i wzmocnić organizm.

Według medycyny tradycyjnej zalecano spożywanie naparów z drapacza kobietom w celu naturalnego pobudzenia laktacji, a także osobom potrzebującym uregulować pracę swojego układu trawiennego.

Gorycze zawarte w zielu drapacza lekarskiego usprawniają procesy zachodzące w przewodzie pokarmowym oraz skuteczne poprawiają apetyt.

Mieszanka Zdrowe Jelita zawiera naturalne składniki prebiotyczne, które stymulują rozrost i aktywność dobroczynnej mikroflory jelitowej.

Dzięki dużej zawartości błonnika mieszanka wspomaga układ trawienny i reguluje wypróżnianie. Wspiera także prawidłowe funkcjonowanie jelit oraz zasiedlającego je mikrobiomu, które są podstawą dobrej odporności organizmu.

Jaśmin lekarski to pnącze pochodzące z Azji. Jego kwiaty cenione są na całym świecie za upojny, intensywny zapach. 

Medycyna ajurwedyjska używa ich w leczeniu depresji, bezsenności, kaszlu i infekcji oddechowych.

Stop pasożytom to mieszanka ziołowa w skład której wchodzą rośliny o działaniu przeciwpasożytniczym.

Herbatka wspomaga także procesy trawienne i prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. 

Ziele przytulii oczyszcza krew oraz układ chłonny. Dzięki swoim właściwościom poprawia krążenie krwi, przez co przeciwdziała groźnej zakrzepicy. Dodatkowo zioło pomaga w walce z żylakami, prostatą, hemoroidami, a także z miażdżycą. Przytulię można stosować również zewnętrznie. Działa rozkurczowo, przeciwbólowo, antyseptyczne, moczopędnie, żółciopędnie, a także regeneruje i oczyszcza organizm. Pomaga nie tylko w walce z chorobami wewnętrznymi, ale i skórnymi takimi jak trądzik, egzema przebarwienia, łuszczyca. Ma również zbawienny wpływ na układ nerwowy regulując jego procesy.

Ziele macierzanki piaskowej charakteryzuje się działaniem wykrztuśnym, odkażającym oraz antyseptycznym. 

Bertram lekarski (Anacyclus pyrethrum) – jest to roślina jednoroczna z rodziny astrowatych, posiadająca kwiaty podobne do rumianku.

To przyprawa o zniewalającym, słodko-ziołowym zapachu i delikatnym smaku. Uprzyjemni każdą potrawę.

Zioła pomocne są w leczeniu astmy oskrzelowej, przeziębień, grypy, zapalenia płuc i oskrzeli, kaszlu, nadmiernej potliwości, ułatwiają oddychanie, pite profilaktycznie zapobiegają w/w dolegliwościom.

SKŁADNIKI
ekologiczny rooibos* (Aspalathus Linearis)
(*certyfikowany składnik ekologiczny)

Brahmi, czyli bakopa drobnolistna to ziele polecane w stanach wzmożonego wysiłku poznawczego, w stanach obniżonego nastroju oraz dla osób starszych wykazujących objawy dezorientacji lub rozkojarzenia.

Ajurweda stosuje brahmi od niepamiętnych czasów jako środek wspierający procesy intelektualne, zwiększający koncentrację, przynoszący spokój i wyciszenie.

Wspomaga regenerację uszkodzonej błony śluzowej żołądka i jelit. Pielęgnuje skórę. Jej słodki smak pasuje do wielu herbat.

Róże to niezwykłe kwiaty, które są nie tylko piękną ozdobą ogrodów, ale również skarbnicą zdrowotnych substancji. Zawierają wiele cennych związków (olejki eteryczne, witaminy, składniki mineralne, flawonidy i antocyjany). 

Można ich używać jako dodatek do każdego rodzaju herbat, napojów, deserów, można także pić jako samą herbatkę.

Szyszki chmielu, dzięki zawartości humuloneloru i lupuloneloru, wykazują działanie uspokajające, wspomagające równowagę układu nerwowego, także podczas menopauzy, oraz ułatwiające zasypianie. Napary z chmielu wpływają korzystnie na układ pokarmowy oraz poziom cholesterolu.

Bodziszek cuchnący należy do rodziny bodziszkowatych. Występuje powszechnie na terenie Europy oraz w innych rejonach klimatu umiarkowanego. Z jego ziela można sporządzić delikatną w smaku herbatkę.

Ziele dymnicy przyczynia się do zachowania zdrowej skóry, a także wspiera prawidłowe funkcjonowanie wątroby. Napary z dymnicy mają intensywny, specyficzny zapach i ostry, goryczkowy smak.

Ziele ogórecznika wpływa kojąco na układ oddechowy, działa rozkurczowo i ułatwia oddychanie. Wykazuje również właściwości przeciwzapalne w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów, łagodzi ból oraz wspiera utrzymanie mobilności i elastyczności stawów.

Złocień maruna tradycyjnie stosowany był na migrenowe bóle głowy, gorączkę, infekcje i przeziębienia. Nazywany „średniowieczną aspiryną”.

Korzystnie wpływa na układ nerwowy. Jest popularna w tajskiej kuchni - wystarczy jeden kwiat, aby zabarwić ryż na niebiesko.

Właściwości:

• działanie rozkurczowe, przede wszystkim w przypadku bólów miesiączkowych. 

Kocanka wspomaga trawienie, działa odtruwająco i moczopędnie. Kocanka działa rozkurczowo, jest stosowana w zapaleniu dróg moczowych, nerwicach żołądka oraz w kamicy żółciowej i po operacjach dróg żółciowych. Roślina poprawia także apetyt. Znaleźć ją możemy w wielu preparatach farmaceutycznych oraz kosmetycznych.

Wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia kondycję skóry. Działa rozkurczowo i moczopędnie.

Wspomaga krzepnięcie krwi oraz gojenie się ran, podrażnień, oparzeń i wrzodów. Stymuluje procesy trawienne.

Pomaga zatrzymać drobne krwawienia. Pobudza procesy regeneracji skóry i błon śluzowych. Dobrze wpływa na cerę i włosy.

To zioło przyprawowe do potraw i alkoholi o unikalnym zapachu i gorzkawym smaku. Łagodzi problemy trawienne. Pobudza wydzielanie enzymów trawiennych. Łagodzi wzdęcia. Działa rozkurczowo i wykrztuśnie.

Huanarpo Macho (Jatropha macrantha) - peruwiańska roślina popularna jako naturalny afrodyzjak dla mężczyzn.

Wspiera funkcjonowanie wątroby: pobudza produkcję i wydzielanie żółci oraz procesy detoksykacyjne. Działa rozkurczowo.