Żylaki i pajączki to dolegliwości, które najczęściej zauważamy latem, kiedy częściej zakładamy krótsze spódnice czy sukienki. Ale czy jedyną drogą do walki z nimi są operacje i leki? Czy dieta i zioła mogą pomóc?
Często mówi się, że lecytyna wpływa na lepszą pamięć koncentrację. Nawet zaleca się ją jako suplement w momencie wzmożonego wysiłku umysłowego, np. przed egzaminami. Przekonajmy się, czy faktycznie lecytyna jest pomocna w takich sytuacjach.
W dobie FB i instagrama każdy chce wyglądać świetnie. Jednak czasem nasze marzenia rujnują zmiany skórne. Jest to problem, który dotyczy nie tylko nastolatków.
Szałwię doceniano już w czasach starożytnych. Przekonaj się, jak wiele dobroczynnych właściwości posiada.
Niewiele jest osób, które nie lubią czekolady, więc czy chcąc dbać o zdrowie, trzeba z niej całkowicie rezygnować? Przekonajmy się, czy czekolada może pozytywnie wpływać na organizm.
W obecnych czasach stres towarzyszy nam niemal codziennie. Na różne sytuacje reagujemy w różnoraki sposób, zależny od indywidualnego ich postrzegania. Ale czy zdajemy sobie sprawę w jaki sposób wpływa to na nasz organizm?
Czy wiesz, że niedobór witaminy A może być spowodowany niedoborem cynku? Czym się różni witamina A od prowitaminy A? Czy suplementacja witaminą A jest szkodliwa?
Czym odróżnia się olej z pestek dyni od innych olejów roślinnych? Jakie wykazuje właściwości?
Wątroba pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie, jak np. neutralizowanie toksyn z pożywienia. Niestety przez to jest najbardziej narażona na uszkodzenia. Jak skutecznie wspierać procesy regeneracyjne wątroby poprzez dietę i zioła?
Rooibos wyróżnia się brakiem kofeiny i niewielką ilością garbników, przez co jest całkowicie bezpieczną herbatą, a tym samym świetnym zamiennikiem czarnej herbaty czy kawy. Sprawdź, jakie jeszcze cenne właściwości posiada.
Zastanawialiście się jaki wpływ na nasze odczucia mają kolory? I dlaczego na obrazy, pomieszczenia, czy przedmioty reagujemy w tak różnoraki sposób?
Krzem to pierwiastek odpowiadający na zdrowy układ kostny, krwionośny oraz nerwowy, a także piękne włosy, skórę i paznokcie. W których ziołach można go znaleźć?