Baobab to afrykańskie drzewo, którego owoce są istotnym elementem diety tamtejszych mieszkańców. Dowiedz się, jakie ma właściwości.
Cynamon jest dość popularną przyprawą. Ale czy wiemy, jaka jest różnica pomiędzy cynamonem chińskim a cejlońskim oraz który ma więcej właściwości prozdrowotnych?
Mąka kasztanowa to nie tylko zamiennik mąki pszennej dla osób eliminujących gluten, ale również świetne wsparcie dla zdrowia.
Beta-karoten to związek potrzebny szczególnie latem, kiedy bardziej jesteśmy narażeni na promienie słoneczne. Dowiedz się, które oleje kosmetyczne zawierają najwięcej tego związku.
Naukowcy potwierdzają dobroczynny wpływ na zdrowie konopi siewnych, w tym naparu z ziela, nasion oraz pozyskiwanego z nich oleju. Dowiedz się, na co pomagają i jak można je zastosować.
Jak powinien wyglądać prawidłowy oddech? Jakie są skutki nieprawidłowego oddychania? Jak ćwiczyć oddychanie?
Pomidor to jedno z najczęściej spożywanych warzyw w Europie. Ale czy wiemy, jak korzystnie wpływa on na nasz organizm dzięki obecności jednego z karotenoidów, czyli likopenu?
Quinoa, czyli komosa ryżowa - wartościowe urozmaicenie diety
Kiedyś najczęściej stosowany jako środek przyspieszający gojenie się ran, dziś znamy więcej jego prozdrowotnych właściwości.
Ostatnio dużą popularność zyskały olejki konopne CBD. Wszystko, co powinieneś o nich wiedzieć, znajdziesz w tym artykule.
Sprawdź, jak w kuchni można wykorzystać mąkę z tapioki oraz kto powinien ją spożywać i dlaczego.
Znana szczególnie z popularnej maści na siniaki i stłuczenia. Poznaj jej inne właściwości i korzyści ze stosowania.